Blog Daniela Raiciu

Duminica, 11 Noiembrie 2012 18:38

Produse naturale care ne intaresc imunitatea

Zilnic, suntem expusi la nenumarati agenti patogeni, virusuri si bacterii. Datorita mecanismelor sale complexe, care actioneaza la mai multe niveluri, sistemul nostru imunitar este astfel conceput incat sa ne protejeze de boli. Cand sistemul imunitar este slabit, suntem mai predispusi la infectiile recurente, mai ales la nivelul cailor respiratorii. In aceasta perioada a anului, riscul de infectie respiratorie este mai mare la copii, varstnici, fumatori si la persoanele care sufera deja de o afectiune pulmonara. Ca sa ne intarim sistemul imunitar, organismul nostru are nevoie de odihna, alimentatie echilibrata si de un aport optim de vitamine si minerale. Pentru ca, din pacate, alimentatia nu ne mai asigura necesarul de substante esentiale, se impune administrarea de suplimente nutritive naturale. Schema fitoterapeutica pentru intarirea imunitatii cuprinde echinacea in combinatie cu vitamina C, spirulina cu extract total de catina, dar si ulei de catina ca atare. Uleiul de catina obtinut prin presare la rece are foarte multe vitamine si minerale care contribuie la imbunatatirea starii de sanatate a organismului. La fel de eficienta este si combinatia dintre spirulina, catina si uleiuri esentiale, cum sunt uleiul volatil de menta sau cel de cimbru, cu proprietati antiseptice si antibacteriene. Aceste produse naturale sunt recomandate in sezonul rece, cand scaderea temperaturilor face ca organismul nostru sa fie mai vulnerabil la infectiile respiratorii. Sfaturi si recomandari pentru intarirea imunitatii in sezonul rece aflati din rubrica Ce se intampla, doctore?, difuzata recent la PRO TV si pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




Marti, 06 Noiembrie 2012 19:47

Beneficiile gemoterapiei

Terapia cu extracte din muguri si mladite tinere, cunoscuta drept gemoterapie, si-a dovedit eficienta in tratarea a nenumarate afectiuni. Gemoderivatele - extractele din muguri si mladite tinere, adica din tesuturi vegetale aflate in faza de crestere -, sunt chiar mai eficiente decat remediile fitoterapeutice, pentru ca ele contin toate elementele vitale din arbori si arbusti, concentrand intreaga energie si informatie genetica a plantei. Mugurii si mladitele tinere sunt mult mai bogate in vitamine, minerale, oligoelemente, acizi nucleici sau factori de crestere decat restul plantei. Fiecare gemoderivat are o actiune specifica. De exemplu, in aceasta perioada a anului, cand schimbarile bruste de temperatura ne predispun la dureri articulare, indicat este gemoderivatul din muguri de coacaz negru, cu efect antiinflamator si antialergic, care creste rezistenta la frig a persoanelor sensibile. Un alt gemoderivat cu puternic efect antiinflamator, dar si cu actiune antipiretica si antialgica, este gemoderivatul din scoarta de salcie. Despre beneficiile gemoterapiei puteti afla mai multe din rubrica Ce se intampla, doctore?, difuzata la PRO TV, pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




Caderea parului sau calvitia, cum mai este cunoscuta, ii afecteaza in primul rand pe barbati. In cazul barbatilor, caderea parului este ereditara in proportie de peste 95%, insa poate fi determinata si de alti factori, printre care receptivitatea excesiva a scalpului la testosteron. Responsabil de caderea parului este un hormon local, dihidrotestosteronul (DHT), rezultat din combinarea testosteronului cu o enzima de la nivelul scalpului, 5-alpha reductaza. Dihidrotestosteronul face ca foliculul de par sa intre intr-un proces fiziologic de imbatranire prematura. In plus, la instalarea alopeciei mai contribuie stresul si colesterolul rau (LDL). La femei, caderea parului este influentata de stres, contraceptive sau tratamente hormonale, sindromul ovarelor polichistice sau hipercolesterolemie, putand aparea si in perioada de dupa nastere.
Intrebarea fireasca este cum se poate stopa caderea parului? O solutie o reprezinta remediile naturale. Schemele fitoterapeutice pentru tratarea calvitiei includ spirulina, seleniu, ulei de catina si coenzima Q10 – care stimuleaza productia de keratina si mentine sanatatea cuticulei capilare. Eficiente s-au dovedit si produsele de ingrijire a parului pe baza de amestec de gemoderivate si de extracte naturale, cum sunt cele de mesteacan, brusture, urzica, levantica sau iarba mare. Va invit sa aflati mai multe sfaturi despre cum poate fi combatuta caderea parului din emisiunea Tinerete fara batranete, difuzata la DIGI 24.
Dim lights




A inceput un nou an scolar, au inceput si temele, lucrarile de control si, pentru multi dintre copiii nostri, activitatile extrascolare... Orice parinte isi doreste ca cel mic sa aiba rezultate cat mai bune la invatatura, insa stim oare indeajuns cum sa-i si ajutam pe copii sa aiba performante scolare si sa se ridice la inaltimea exigentelor? Unul dintre elementele fundamentale il reprezinta alimentatia sanatoasa, variata si echilibrata, completata de odihna suficienta. Un rol important il joaca si suplimentele nutritive care contin cat mai multe substante active naturale. Dintre ele se remarca uleiul de peste, despre care se spune, nu intamplator, ca face copilul destept. Acizii grasi esentiali Omega 3 si Omega 6, continuti in uleiul de peste, sunt indispensabili pentru buna functionare a organismului indiferent de varsta, insa mai ales la copii, avand rolul de a stimula activitatea cerebrala. La randul ei, spirulina si-a dovedit si ea eficienta in imbunatatirea memoriei, fiind recomandata pentru suplimentarea alimentatiei persoanelor care depun un efort intelectual intens. Actiunea spirulinei este potentata in asociere cu uleiul de catina, recunoscut pentru proprietatile sale vitaminizante si remineralizante. Sfaturi utile despre alimentatia copiilor si suplimentele nutritive recomandate pentru imbunatatirea performantelor scolare aflati din rubrica Ce se intampla, doctore?, difuzata recent la PRO TV, pe care o puteti vizona pe www.csid.ro.




Sistemul imunitar este scutul de aparare al organismului in fata agresiunilor de orice natura. Toamna, imunitatea noastra este pusa la incercare, in principal din cauza umezelii si a schimbarilor de temperatura, care aduc cu ele boli de sezon, precum virozele respiratorii. Insa de scaderea imunitatii sunt responsabili si alti factori, care nu tin neaparat de anotimpul in care ne aflam, printre care stresul, lipsa unui somn odihnitor si calitatea alimentatiei. Fitoterapia ne ajuta sa crestem imunitatea organismului. In acest sens, schema de tratament include suplimente nutritive naturale pe baza de echinacea, ulei de catina, coenzima Q10, spirulina si spirulina cu extract total de catina, care stimuleaza si echilibreaza sistemul imunitar, avand actiune vitaminizanta, remineralizanta si antioxidanta. Mai multe sfaturi despre cum ne putem intari imunitatea in aceasta perioada a anului aflati din rubrica Ce se intampla, doctore?, de la PRO TV, pe care o puteti vizona pe www.csid.ro.




Compania noastra, Hofigal, organizeaza, periodic, cursuri de fitoterapie, prin care ne dorim sa informam publicul specialist si nu numai cu privire la terapia cu plante medicinale. In ultimele luni, compania noastra a organizat, in parteneriat cu OAMMR (Ordinul Asistentilor Medicali Generalisti, Moaselor si Asistentilor Medicali din Romania – sucursala Bucuresti), cursuri cu o tematica variata, axate atat pe probleme de fitoterapie, cat si de gemoterapie, cu explicatii privind actiunea celor doua tipuri de terapii in tratarea anumitor afectiuni.




Joi, 30 August 2012 14:00

Hofigal la Ziua Carierei

In aceasta vara, mai exact miercuri, 20 iunie, in Sala Senatului de la Universitatea Politehnica din Bucuresti a avut loc evenimentul Ziua Carierei. Am avut onoarea sa reprezint compania Hofigal la sesiunile de lucru ale evenimentului organizat in cadrul a doua proiecte al caror beneficiar este Universitatea Politehnica din Bucuresti: proiectul Elaborarea si implementarea programelor de Master in domeniul Micro si Nanomaterialelor – MASTERMAT si proiectul Calitate si expertiza in elaborarea si implementarea metodologiei de obtinere si testare de produse competitive prin formarea profesionala in cadrul unor noi programe de master cu impact major pe piata muncii.




Coada-calului este o planta de leac cunoscuta si folosita, datorita proprietatilor sale de exceptie, inca din Antichitate. Despre coada-calului, Plinius cel Batran spunea: Este suficient ca aceasta planta sa fie tinuta in mana, pentru a putea beneficia de proprietatile sale vindecatoare. Faimosul medic german Sebastian Kneipp recomanda coada-calului intr-o mie de afectiuni, deoarece curata, spala, dizolva, arde si indeparteaza tot ce este stricat. Coada-calului este un stimulent renal si depurativ deosebit de eficient, are efect antiinflamator, antireumatic, antiseptic, hipoacidifiant, diuretic, expectorant si remineralizant. Proprietatile sale se datoreaza substantelor active pe care le contine, in special acid salicilic, flavonoide, vitamina C, calciu, magneziu si saruri de potasiu. Este recomandata in boli de rinchi si de vezica, in afectiuni cardiovasculare, in bronsite si in tuberculoza pulmonara, in ulcer gastric, in hemoragii, guta si boli de piele (dermatite, dermatoze, eruptii cutanate). Coada-calului este, de asemenea, un ingredient valoros in produsele de ingrijire a parului, de tipul sampoane si balsamuri, actiunea ei de reducere a excesului de sebum fiind potentata de asocierea cu extractele de brusture si de mesteacan. Mai multe despre proprietatile cozii-calului aflati din rubrica Ce se intampla, doctore?, difuzata la PRO TV si pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




Pe perioada verii, in timpul expunerii la soare, dupa ce crema cu factor de protectie solara a intrat in piele, sau dupa plaja, pentru hidratare, este bine sa folosim uleiuri naturale, ca sa ne mentinem pielea frumoasa si sa obtinem un bronz uniform. Foarte bune sunt uleiul de catina si uleiurile din seminte de in sau de canepa. In ceea ce priveste uleiul de catina, acesta este remarcabil prin continutul sau de betacaroten, cea mai importanta dintre provitaminele de tip A si un antioxidant deosebit de eficient. Chiar daca nu are factor de protectie solara, atunci cand este aplicat pe piele, uleiul de catina filtreaza radiatiile nocive. Razele ultraviolete favorizeaza actiunea radicalilor liberi, pe care betacarotenul o blocheaza, prevenind astfel degenerarea tesutului dermal. In plus, betacarotenul din uleiul de catina face ca pielea sa se bronzeze sanatos si sa-si mentina elasticitatea. Protectie eficienta a pielii pe timpul verii ne ofera si produsele cosmetice pe baza de ulei de catina, care combat imbatranirea prematura a epidermei. Alte sfaturi utile pentru un bronz sanatos si frumos puteti afla din rubrica Ce se intampla, doctore?, de la PRO TV, pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




Duminica, 15 Iulie 2012 14:39

Sfaturi pentru combaterea caderii parului

Caderea parului este o problema care ne poate afecta pe fiecare dintre noi, la un moment dat. In mod normal, pierdem zilnic aproximativ 60 de fire de par, mai ales primavara si la sfarsitul verii. Insa multe persoane, femei si barbati deopotriva, se confrunta cu o cadere excesiva a parului. Perioadele de stres, modificarile hormonale, carentele de fier sau de vitamine, administrarea anumitor medicamente sunt doar cativa dintre factorii care influenteaza caderea parului. Pentru a fi rezistent, parul are nevoie, printre alte substante importante, de zinc si de vitamina B6, elemente esentiale pentru sinteza keratinei, proteina de baza din structura firului de par. Pentru combaterea caderii parului, inclusiv daca ati apelat la terapia cu laser pentru regenerarea parului, se recomanda tratamentele naturale care asociaza folosirea de produse cosmetice cu administrarea de suplimente nutritive pe baza de spirulina, seleniu si zinc. O solutie la indemana pentru oprirea caderii parului o reprezinta sampoanele cu extracte de mesteacan, brusture si urzica, folosite in combinatie cu un balsam ce contine un amestec de gemoderivate. Mai multe despre solutiile la problema caderii parului aflati urmarind rubrica Ce se intampla, doctore?, difuzata recent la PRO TV, pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




Portofoliul de produse al companiei noastre, Hofigal, s-a imbogatit recent cu suplimentul nutritiv Omega-3 & Omega-6 Vegetal pentru copii. Acizii grasi esentiali Omega 3 si Omega 6 sunt, asa cum sugereaza si denumirea lor, deosebit de importanti pentru buna functionare a organismului indiferent de varsta, insa mai ales la copii, avand rolul de a stimula activitatea cerebrala. Pe baza de uleiuri naturale (din seminte de canepa, seminte de in, fructe de armurariu, seminte de negrilica, ulei de catina) si vitamina E, noul supliment nutritiv de la Hofigal este o sursa directa de acizi grasi Omega 3 si Omega 6, in raport optim, echilibrat.




In primele luni de viata, copiii incep sa descopere lumea din jurul lor si prin intermediul mirosurilor. De aceea, aromaterapia este un mijloc placut de a avea grija de cel mic, uleiurile esentiale avand totodata darul de a-l linisti si de a-l relaxa. Aromaterapia pentru bebelusi consta in folosirea extractelor aromatice din plante, precum esentele si uleiurile esentiale naturale. Pentru ca pielea nou-nascutului este deosebit de delicata, dar si pentru ca bebelusii sunt sensibili la mirosuri, uleiurile aromatice trebuie alese cu mare atentie si folosite in anumite doze, la recomandarea medicului pediatru si, eventual, a medicului cu competente in apifitoterapie. Printre uleiurile esentiale benefice pentru copii se numara uleiul esential de levantica, reconfortant si calmant, uleiul esential de cimbru, antiseptic si antibacterian, si uleiul esential de busuioc, eficient in afectiunile respiratorii. Sa nu uitam insa ca starea de bine a copilului depinde, in primul rand, de caldura si afectiunea de care se simte inconjurat si ca ambianta confortabila, contactul vizual, comunicarea si starea de spirit a parintilor sunt cel putin tot atat de importante precum uleiurile esentiale pe care le folosim la masajul celui mic. Sfaturi utile privind aromaterapia pentru bebelusi aflati din rubrica Ce se intampla, doctore?, de la PRO TV, pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




In aceasta perioada torida, trebuie sa ne ajutam organismul sa compenseze pierderile de minerale din cauza transpiratiei. Hidratarea si alimentatia echilibrata, bogata in fructe si legume cat mai colorate, care ne protejeaza si de efectele nocive ale radiatiilor ultraviolete, sunt esentiale, dar nu trebuie sa trecem cu vederea nici actiunea benefica a anumitor suplimente recomandate pe timpul verii. Printre ele se numara si ceaiul – cel de tei, de exemplu –, care, baut la temperatura camerei, este ideal pentru a ne racori. La randul ei, levantica este recunoscuta pentru actiunea ei reconfortanta, calmanta si revigoranta si pentru starea de relaxare si de calm pe care o induce. Folosit pentru uz extern, uleiul de catina, bogat in betacaroten, protejeaza foarte bine pielea in timpul expunerii la soare. Alte recomandari de care este bine sa tineti seama pentru a va bucura din plin de vacanta aflati din rubrica Ce se intampla, doctore?, difuzata la PRO TV si pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




Cand ploua si e un timp mohorat, nu toata lumea se simte in stare sa cante si sa danseze... Nici pe departe. Unii dintre noi pot cadea chiar intr-o stare de depresie, de anxietate si melancolie in tonuri cenusii, asemenea vremii de-afara. Asta pentru ca unele persoane sunt mai sensibile la conditiile meteo. Pentru aceasta stare, specialistii au inventat conceptul de meteosensibilitate, asociat depresiei sezoniere, direct influentata de capriciile vremii.
Soarele si cerul senin ne fac sa ne simtim bine, in timp ce temperaturile scazute si, mai ales, lipsa luminii naturale pot predispune la tulburari de natura depresiva: oboseala, pierderea interesului pentru activitatile de zi cu zi, inchidere in sine, nevoie compulsiva de a manca dulciuri, luare in greutate. Meteosensibilitatea se explica prin faptul ca diminuarea intensitatii luminii naturale duce, in organism, la cresterea productiei de melatonina, hormonul somnului, si la scaderea productiei de serotonina, hormonul fericirii. S-a dovedit prin studii ca predispozitia la meteosensibilitate este cu atat mai mare cu cat ne indepartam de Ecuator, si atinge apogeul in lunile ianuarie si februarie. Persoanele care lucreaza de dimineata pana seara in cladiri unde lumina soarelui patrunde prea putin sau chiar deloc pot avea simptomele amintite mai sus pe tot parcursul anului. Relaxarea, gandirea pozitiva, sportul si plantele ne pot ajuta sa ne depasim sensibilitatea fata de conditiile meteo. Una dintre plantele recomandate in astfel de cazuri este lavanda, cunoscuta inca de pe vremea romanilor, care o foloseau pentru proprietatile sale aromatice. Uleiul esential de lavanda este unul dintre varfurile de lance ale aromaterapiei moderne. In medicina ayurvedica indiana, lavanda este utilizata si ca antidepresiv. O alta planta benefica pentru dobandirea bunei dispozitii, calmarea starilor de anxietate si restabilirea echilibrului emotional este roinita. Mai multe despre meteosensibilitate si cum o putem combate aflati urmarind rubrica Ce se intampla, doctore?, difuzata la PRO TV si pe care o puteti viziona pe www.csid.ro.




Joi, 07 Iunie 2012 16:29

Coenzima Q10, intre mit si adevar

De la momentul descoperirii ei, in 1957, si pana astazi, coenzima Q10 continua sa faca obiectul a nenumarate studii. Fara coenzima Q10, cunoscuta si sub numele de vitamina Q10 sau ubichinona, se pare ca viata noastra nu ar fi posibila. Se vorbeste despre ea ca despre un adevarat elixir de sanatate, frumusete si longevitate. Dar ce este, de fapt, aceasta miraculoasa coenzima Q10? Vorbim despre o substanta liposolubila, puternic antioxidanta, cu un rol asemanator vitaminelor, prezenta in toate celulele organismului, mai ales in cele cu o activitate intensa (inima, creier, ficat). De-a lungul timpului, cercetarile au aratat ca este deosebit de importanta pentru functionarea la parametrii optimi a intregului organism. Ne-am putea gandi, de exemplu, la capacitatea coenzimei Q10 de a reduce hipertensiunea, de a trata insuficienta cardiaca si de a imbunatati performantele fizice.
Nelipsita din suplimentele nutritive si din cosmetice, coenzima Q10 regleaza producerea de energie in celulele organismului. In industria cosmetica, succesul de care se bucura se datoreaza efectului sau antirid si capacitatii de a reda pielii supletea si elasticitatea. Hofigal este primul brand romanesc care a inclus in formula unui produs cosmetic combinatia de coenzima Q10, ulei de catina si spirulina, pionierat rasplatit la saloanele de inventii de la Bruxelles si Geneva. Spre deosebire de alte vitamine, coenzima Q10 este sintetizata de organism. Problema este insa ca, dupa varsta de 20 de ani, capacitatea organismului de a o sintetiza se diminueaza, de aceea, odata cu inaintarea in varsta, se recomanda administrarea de suplimente alimentare pe baza de coenzima Q10. Inainte de a apela la suplimente, ar trebui sa ne indreptam atentia catre sursele de coenzima Q10 din alimentatie: pestele, sardinele, macroul si tonul, carnea de vita, de porc si de pui, spanacul, broccoli, soia, ouale, alunele. Sa nu uitam insa ca nu putem astepta ca o substanta, fie ea si uimitoarea coenzima Q10, sa ne imbunatateasca starea de sanatate peste noapte. Trebuie sa contribuim si noi, printr-un stil de viata echilibrat, bazat pe miscare, alimentatie sanatoasa si relaxare. Mai multe despre rolul si efectele coenzimei Q10 asupra organismului aflati din rubrica Tinerete fara batranete, difuzata la DIGI 24.
Dim lights




Pagina 1 din 4
Te afli aici: >